L'extrait d'écorce de pin présente les bienfaits de l'arthrite

    Des extraits d'écorce de pin maritime de Chine pourraient réduire d'environ 40% la douleur et la raideur associées à l'arthrite du genou, suggère une nouvelle étude internationale. en utilisant l'extrait d'écorce de pin, Pycnogenol, a indiqué une amélioration de la fonction physique de 37 pour cent.
     «À notre connaissance, il s'agit du premier essai clinique randomisé à montrer l'efficacité du Pycnogenol, un complément alimentaire aux activités antioxydantes et anti-inflammatoires connues, pour soulager les symptômes cliniques de l'arthrose du genou», ont écrit les chercheurs. les personnes au Royaume-Uni seulement auraient des problèmes de santé à long terme associés à l'arthrite. Environ 206 millions de jours de travail ont été perdus au Royaume-Uni en 1999-2000, soit 18 milliards de livres (26 milliards d'euros) de perte de productivité.
     La nouvelle étude a assigné au hasard les volontaires (âge moyen de 48.2 ans, IMC moyen de 23.1 kg par mètre carré) pour recevoir une dose quotidienne de Pycnogenol (150 mg) ou un placebo pendant trois mois. 
     En utilisant l'indice d'arthrose de l'Ouest de l'Ontario et des universités McMaster (WOMAC) comme mesure des symptômes de l'arthrite, les chercheurs rapportent que les scores de douleur et de fonction physique se sont améliorés après 60 et 90 jours de supplémentation avec l'extrait d'écorce de pin. Aucun changement n'a été observé dans le groupe placebo. 
     De plus, après 90 jours de supplémentation en Pycnogenol, les scores WOMAC pour la douleur, la raideur et la fonction physique autodéclarées ont été réduits de 43, 35 et 52, respectivement.
     Des changements dans l'utilisation des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) ou des inhibiteurs sélectifs de la cyclooxygénase 2 (COX-2) ont également été observés entre les groupes. Avant le début de l'étude, tous les patients ont déclaré avoir besoin d'AINS ou d'inhibiteurs de la COX-2 presque tous les jours.
Les sujets du groupe pycnogénol ont signalé une réduction significative de la consommation mensuelle d'AINS et de comprimés inhibiteurs de la COX-2 en termes de nombre de pilules et de nombre de jours, par rapport à la ligne de base. Les sujets du groupe placebo ont signalé une augmentation marquée du nombre de jours et de comprimés pris.
     "Les résultats de cette étude indiquent l'efficacité du Pycnogenol pour soulager les symptômes de l'arthrose et réduire le besoin d'administrer des AINS ou des inhibiteurs de la COX-2", ont écrit les chercheurs. Bien qu'aucune étude mécaniste n'ait été réalisée par les chercheurs, Watson et ses collègues suggèrent que l'effet bénéfique de l'extrait d'écorce de pin pourrait être dû à ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
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