Qu'est-ce que Coenzyme Q10?

La coenzyme Q10 (également connue sous le nom d'ubiquinone, d'ubidécarénone, de coenzyme Q et parfois abrégée en CoQ10 - prononcée comme "ko-cue-ten" -, CoQ, Q10 ou simplement Q) est une 1,4-benzoquinone, où Q fait référence au groupe chimique quinone, et 10 se réfère aux sous-unités chimiques isoprényliques.
Cette substance de type vitamine soluble dans l'huile est présente dans la plupart des cellules eucaryotes, principalement dans les mitochondries. C'est un composant de la chaîne de transport d'électrons et participe à la respiration cellulaire aérobie, générant de l'énergie sous forme d'ATP. Quatre-vingt-quinze pour cent de l'énergie du corps humain est générée de cette façon. Par conséquent, les organes dont les besoins énergétiques sont les plus élevés, comme le cœur et le foie, ont les concentrations de CoQ10 les plus élevées.